USO CORRETTO DEGLI ASSORBENTI ASCELLARI

Sudore Stop – Uso corretto degli assorbenti ascellari

Molti lettori del blog, magari incuriositi da questo articolo, mi scrivono per chiedere maggiori informazioni sull’efficacia degli assorbenti ascellari. . Va detto che gli assorbenti ascellari non risolvono il problema della sudorazione eccessiva in modo definitivo, tuttavia, li considero un ottimo prodotto per combattere la sudorazione eccessiva nelle situazioni di emergenza. . In primo luogo, perché non richiedono l’applicazione sulla […]

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SUDORAZIONE ECCESSIVA E VITA DA SPIAGGIA? HO RISOLTO COSI’…

Sudorazione eccessiva spiaggia

L’estate è ormai vicinissima … chissà quante volte, a causa della sudorazione eccessiva, hai declinato un invito al mare o in piscina oppure hai vissuto con disagio questi momenti. Ti mostro come sono riuscito ad affrontare, con tranquillità, dei piacevoli pomeriggi in spiaggia grazie a quello che ho battezzato: il 2° STRATAGEMMA ANTI-PEZZAMENTO. Se è la prima volta che vieni […]

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PRIMAVERA, CAMBIO DELL’ORA E SUDORAZIONE ECCESSIVA

La primavera è ormai alle porte: tra pochi giorni si tornerà all’ora legale e le nostre giornate si allungheranno sempre più, portandoci temperature più miti. Tutto sembra piacevole: giornate all’aria aperta, abiti più leggeri, più ore di sole a disposizione  … se non fosse per quell’ascella sudata che: a scuola, in ufficio o, “di corsa da un luogo all’altro”, torna […]

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LE 3 POSIZIONI YOGA PIU’ EFFICACI PER RIDURRE LA SUDORAZIONE ECCESSIVA

[SUDORE STOP] Yoga e sudorazione eccessiva

Abbiamo già ampiamente parlato di quanto lo stress possa influire sulla sudorazione eccessiva e di quanto sia fondamentale allontanare il più possibile le situazioni stressanti. Oggi voglio segnalarti un’altra possibilità concreta (e veloce) che hai per abbassare i livelli di stress: ti mostrerò le tre posizioni Yoga più efficaci per ridurre lo stress e la sudorazione eccessiva … e, perché […]

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SEMPLICI ESERCIZI DI RESPIRAZIONE PER RIDURRE LA SUDORAZIONE ECCESSIVA

[SUDORE STOP} Respirazione e sudorazione eccessiva

Nella lotta alla sudorazione eccessiva, non mi stancherò mai di sottolineare l’importanza di ridurre il livello di stress accumulato (come già specificato in questo articolo). Ogni giorno, sarebbe fondamentale ritagliarsi dei momenti per “staccare la spina” e calmare la mente, sovraccarica di pensieri, per ritrovare la pace interiore. Come spesso accade, i rimedi più semplici ed efficaci, sono quelli utilizzati […]

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ASSORBENTI ASCELLARI vs SUDORAZIONE ECCESSIVA

Sudorazione eccessiva - STRATAGEMMA #1

  Inauguriamo con questo articolo la sezione del BLOG: “I 36 stratagemmi anti-pezzamento”. Come appare subito evidente, questa rubrica prende spunto dal famosissimo trattato cinese, di strategia militare, intitolato: “I 36 STRATAGEMMI” (ecco il perchè dell’immagine scelta, in apparenza, senza motivo). La principale qualità da ricercare in un buon condottiero, secondo quanto prescritto ne “I 36 stratagemmi” è, senza ombra di […]

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ASCELLE PUZZOLENTI? RAPIDE SOLUZIONI A COSTO ZERO

Sudorazione eccessiva - Indossare abiti lavati

  Forse stai pensando che le pratiche che descriverò nell’articolo di oggi, siano cose scontate e presenti nella routine “igienica” di ognuno di noi. Se è così: buon per te … tuttavia, facendo una rapida indagine riguardante le pratiche igieniche di amici e conoscenti (in primis mi ci metto anch’io) mi sono accorto che non è affatto così …   […]

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